WHO I AM
Bogdan Iscru
Povestea mea a început acum 10 ani. Eram un copil scund și slab, cu haine XS, greutate redusă și o privire dezamăgită în oglindă. Așa că într-o zi am decis să-mi încep transformarea.
Am început să mă antrenez într-o mică sală de cartier cu youtube și dorințe în mâini. Foarte repede mi-am dat seama că nu am genetică, tehnici și cunoștințe despre exerciții, așa că totul s-a complicat.
De-a lungul timpului, am învățat de la mulți formatori autorizați, ateliere și cărți, să lucrez corect și eficient, să creez diete personalizate și să monitorizez progresul până când visul meu devine realitate.
Astăzi îmi trăiesc visul ca antrenor de fitness certificat IFBB, ajutând oamenii să facă același lucru.
Featured Classes
We Offer Body Changes Classes
Cycling
Michel Oscer / Rafino Vele
Meditation
Michel Oscer / Rafino Vele
Martial Arts
Michel Oscer / Rafino Vele
RECENT NEWS
Ai vrea sa sti mai multe despre…
-
Cafeaua
Poate cea mai populara bautura energizanta din lume, cafeaua are o multime de beneficii care ne pot fi de folos in viata de zi cu zi. Apreciata atat de tineri, cat si de adulti, aceasta reuseste sa ne ajute la concentrare, sa alunge oboseala si chiar sa ne scape de kilogramele in plus. Inca de… read more